ついに寝かしつけ不要になりました🎉 ７・４・１歳、夜のルーチン

こんにちは。今日は真夏日です。

さて、ウチの７・４・１歳の３人の子供たち、ついに寝かしつけ不要になりました！！！子育ての中で一番苦手だった寝かしつけから解放されてすごくうれしいです。ここまで長かったので、こんな日がくるとは夢のようです。

７歳児と４歳児の夜のルーチン

長男と長女は、私と一緒の寝室で寝ています。

夜のスケジュールがコチラ：

午後７時　片づけと掃除

　　　　　片づけが早く終わったら何か食べてもよい

午後７時半　寝る準備（お風呂、歯磨き、着替え）

午後８時　末っ子を寝室へ

　　　　　長男はピアノの練習、長女はことばカードなど

　　　　　終わったら読み聞かせ開始

午後８時４０分　トイレに行って寝室へ

　　　　　寝室でハグ、おしゃべり、ふとんをかける

午後９時までに　あいさつして退室

という感じです。

この子たちは、赤ちゃんの頃は別室でセルフねんねできていたものの

２歳頃までにみんなセルフねんねできなくなり、以降私と一緒に寝ています。

最近までは、寝つくまでそばに座っていたのですが、それも卒業しました！

ここまで長かった…😭

フェイディングというやり方を使って徐々に寝かしつけを卒業し、自分で寝ることが可能になりました。

１歳児の夜のルーチン

末っ子１歳半は、別室でセルフねんねしています。

午後７時　おもちゃの片づけ

午後７時半　寝る準備（お風呂、歯磨き、着替え）

午後８時　水を飲む、子守唄、ベッドに入れて退室

この子は３番目なので、上の子たちの教訓を生かして生まれた時からなるべくセルフねんねさせていました。生後３ヶ月頃に自分で寝られなくなり、その時にスリープトレーニングをしてそれ以来別室でセルフねんねをしています。

もともと寝るのがじょうずな子なんだと思います。夜泣きも時々ありましたが、２日もするとおさまりました。よく寝るので機嫌もいいです。助かっています。

そんなこんなで、長男がうまれてから７年間紆余曲折ありましたが、ついに３人とも自分で寝れる日が来ました。

子供たち、一歩一歩自立に近づいています。

子育てってこういうことの連続なんでしょうね。

いつか寝かしつけをなつかしむ時がくるのでしょうかね〜

今はうれしすぎて毎晩小躍りしてます♫

最後までお読みいただきありがとうございました。